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中文書 > 心靈健康

作者:艾莫隆‧邁爾Emeran Mayer
出版社:如果出版社
出版日期:2022-09-05
ISBN:9786267045466
價格:31.51

我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智? 答案就在「腸腦菌軸」裡!

分類：心靈健康

作者:賈大成
出版社:四塊玉文創
出版日期:2022-09-05
ISBN:9786267096178
價格:24.01

關鍵時刻能救命的急救指南

8大急救場景x118個急救技巧，讓你面對突發狀況，也能不慌不亂!

分類：心靈健康

作者:辛蒂．布莉絲Cindy Brehse, 泰咪．布莉絲・澤奈特斯Tami Brehse Dzenitis
出版社:橡實文化
出版日期:2022-09-05
ISBN:9786267085431
價格:28.51

強健的核心肌群，是行動自如的關鍵! 老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心肌力，能夠緩解疼痛、避免受傷

分類：心靈健康

作者:伊安．羅伯森 Ian Robertson
出版社:平安文化
出版日期:2022-09-05
ISBN:9786267181126
價格:31.51

先相信自己，人生才會相信你。伴你度過低潮、專注目標，蛻變成為理想的自己!

分類：心靈健康

作者:穆戈
出版社:漫遊者文化
出版日期:2022-09-05
ISBN:9789864896776
價格:36.01

每個人，都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。穿越黑暗心靈，觸摸那些等待修復的人生，永遠對他人的痛苦，保持最大的想像力。

分類：心靈健康

作者:瑪莎・史陶特Martha Stout
出版社:馬可孛羅
出版日期:2022-09-03
ISBN:9786267156223
價格:36.01

其實，我們都有一點「解離」，從白日夢、失神、漫遊症甚至轉換多重人格，我們比自己察覺到的更傷痕累累。

分類：心靈健康

作者:賽門・麥卡錫－瓊斯Simon McCarthy-Jones
出版社:臉譜
出版日期:2022-09-03
ISBN:9786263151741
價格:30.01

如果行使惡意是為了追求更公平的局面，何為善，又何為惡? 損人不利己的惡意行為，可能是追求公平正義路上的必要之惡?

分類：心靈健康

作者:亞倫．霍什格Aaron Horschig, 凱文．桑塔納Kevin Sonthana
出版社:三采
出版日期:2022-09-02
ISBN:9789576588853
價格:135.01

6大常見傷害好發位置 X 80張全彩肌骨解剖圖 X 240招動作示範，深入淺出講解傷害成因與根治方法，破除諸多復健和訓練迷思!

分類：心靈健康

作者:濟陽高穗
出版社:世茂
出版日期:2022-09-02
ISBN:9786267172032
價格:24.75

癌症治療的終極方法就是飲食療法!

分類：心靈健康

作者:大橋SHIN
出版社:楓葉社文化
出版日期:2022-09-02
ISBN:9789863704492
價格:24.01

10個魔法語句，1分鐘使姿勢變更美！

~真正優美的姿勢，唯有不努力才辦得到~ 不運動、不鍛鍊、不需要強大意志力就能擁有美好體態，善用10個「魔法句子」，姿勢瞬間變得不一樣!

分類：心靈健康