中文書 > 心靈健康
顛覆「努力才有價值」的工作迷思,從神經科學角度揭示過勞如何削弱專注、判斷與創造力,提出以休息換取長期效能的全新思維
作者:
蘇絢慧
出版社:
三采
出版日期:2026-02-26
ISBN:9786263588981
價格:33.75
引導讀者覺察自己的依附風格,並實踐書中提供的交友建議,逐步學習建立自在且尊重他人的友情。
作者:
萬特特
出版社:
高寶
出版日期:2026-02-25
ISBN:9786264024495
價格:27.01
你不需要被世界偏愛,也能選擇成為可愛的自己,活出熱愛的人生。
作者:
三木那由他
出版社:
楓書坊
出版日期:2026-02-25
ISBN:9786267841228
價格:33.75
作者:
永松茂久
出版社:
大是文化
出版日期:2026-02-25
ISBN:9786267762950
價格:32.25
不知道該做什麼工作?這樣很好呀,沒有夢想反而成功的路更多。真正阻礙你的,反而是那些半吊子的夢想。
作者:
真山知幸
出版社:
大塊文化
出版日期:2026-02-24
ISBN:9786264331579
價格:33.75
作者:
江守山
出版社:
新自然主義
出版日期:2026-02-24
ISBN:9786267872000
價格:30.01
真正決定細胞年輕還是衰老,是我們平時怎麼吃、怎麼動、怎麼照顧自己。
作者:
中野信子
出版社:
商業周刊
出版日期:2026-02-12
ISBN:9786267862094
價格:22.51
結合腦科學×正向心理學×習慣養成×生理調節,打造人人做得到的變聰明方法。