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中文書 > 心靈健康

作者:伊凡．傑內斯特Yves Gineste, 蘿賽特．馬雷史考特Rosette Marescotti, 本田美和子
出版社:如果出版社
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786267045510
價格:28.51

照護的本質：人性照護法創始人對照護的思索及實踐

如果有一天我們都需要被照顧，我們希望怎樣的照護?

分類：心靈健康

作者:布莉特．弗蘭克Britt Frank
出版社:方言文化
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786267173121
價格:29.93

人際．家庭．工作．感情明知要改變，卻找不到勇氣…明知得做，卻又提不起勁…真正根源並非懶惰，而是你的腦！

分類：心靈健康

作者:陳怡如
出版社:天下生活
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786269646678
價格:31.51

陪你走過疾病四季：致每一位勇敢的鬥士及愛你的家人

病人需要的往往不止是醫療，特別是對重症患者來說，他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解

分類：心靈健康

作者:何權峰
出版社:高寶
出版日期:2022-09-28
ISBN:9789865065263
價格:24.75

當然可以不生氣‧暢銷增訂版：50個簡單策略，讓你擺脫負面情緒

讓你從容優雅，擺脫壞情緒，只要不生氣，日日是大吉! 如果你對現狀不滿，那你有三種選擇：離開它、改變它、接受它。

分類：心靈健康

作者:微奢糖
出版社:高寶
出版日期:2022-09-28
ISBN:9789865064983
價格:29.25

想要擁有充滿幸福感的生活，我們要學會享受當下，也要學會提升內在復原力，才能平衡我們內心的樂觀與悲觀，保持心理健康。

分類：心靈健康

作者:埃里希．佛洛姆Erich Fromm
出版社:木馬文化
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786263142411
價格:56.25

完整理解人類的本能、激情、破壞性行為從何而生的必讀之作

分類：心靈健康

作者:謝智博
出版社:寶瓶文化
出版日期:2022-09-27
ISBN:9789864063154
價格:26.25

宅爾摩斯的萬事屋

福爾摩斯?亞森羅蘋? 跳進「徵信」這個坑，才醒悟自己的憧憬太天真

分類：心靈健康

作者:愛麗森．賽波娜拉Alison Seponara
出版社:悅知文化
出版日期:2022-09-26
ISBN:9789865102340
價格:29.25

一本發人深省的工具書，對於任何深陷焦慮的人來說，都是必讀的。

分類：心靈健康

作者:岸見一郎
出版社:平安文化
出版日期:2022-09-26
ISBN:9786267181157
價格:24.01

面對動盪的現在、未知的未來，我們該如何找到邁步前行的勇氣?助你重新找回內心的安適自在，從此不再活得提心吊膽。

分類：心靈健康

作者:瀧島未香
出版社:沐光
出版日期:2022-09-23
ISBN:9786269557776
價格:22.51

瀧島體操

不管多大歲數，開始都不晚，年紀不是放棄運動的理由，不必勉強鍛鍊，每天堅持1秒也OK

分類：心靈健康