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中文書 > 心靈健康

作者:蜜雪兒．查爾凡特Michelle Chalfant
出版社:橡實文化
出版日期:2025-11-10
ISBN:9786267785096
價格:36.01

真正的心理成年，是當你可以：安撫受傷的內在小孩，同時支持他真正長大

分類：心靈健康

作者:台灣泌尿科醫學會、王炯珵
出版社:原水
出版日期:2025-11-08
ISBN:9786267521878
價格:39.01

完全詳解泌尿道診治照護全書

從腎臟到骨盆底，從診斷到照護，一次掌握泌尿健康的全方位攻略

分類：心靈健康

作者:山下明子
出版社:墨刻
出版日期:2025-11-06
ISBN:9786263982574
價格:30.01

從磨練五感開始，透過循序漸進的步驟，學會轉移食慾，打造抗糖體質

分類：心靈健康

作者:朱蒂絲．約瑟夫Judith Joseph
出版社:臉譜
出版日期:2025-11-06
ISBN:9786263157057
價格:33.75

第一本針對「高功能憂鬱症」（HFD）深度剖析與提供解決方案的專業著作

分類：心靈健康

作者:上月正博
出版社:世茂
出版日期:2025-11-05
ISBN:9786267774106
價格:28.51

心臟夠有力，人生不斷線：醫師親授「自救×復健」的全齡護心祕訣

只要方法正確，心臟是可以「自己變健康」的！

分類：心靈健康

作者:鮑爾TJ Power
出版社:方舟文化
出版日期:2025-11-05
ISBN:9786267767320
價格:34.51

科學驗證的20個日常小挑戰徹底擺脫分心、憂鬱、成癮、焦慮

分類：心靈健康

作者:尹徐覽
出版社:方舟文化
出版日期:2025-11-05
ISBN:9786267767351
價格:30.01

真正讓你疲憊的不是善良，而是你總在關係裡默默消耗自己

分類：心靈健康

作者:王凱琳
出版社:天下雜誌
出版日期:2025-11-05
ISBN:9786267713501
價格:31.51

半熟人格：榮格 × MBTI 心理指南，實現真正成熟的人生

撕掉 MBTI固有標籤，看見壓力下的真實自己

分類：心靈健康

作者:朴美玉
出版社:大田
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861799513
價格:31.51

我看見的罪與罰：刑警朴美玉撼動你心的真實故事

打開每個檔案，所有罪與罰的悲鳴，焦慮的挫敗，追擊的恐懼與不安，朴美玉真誠書寫自己的看見，她先是成為一個人，而後才是成為一個刑警。

分類：心靈健康

作者:林英欽
出版社:和平國際
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789863715436
價格:28.51

抗老119：健康逆齡的關鍵，利用營養、運動和醫美，讓生理年齡逆轉

老化是必然，但你可以「老得更慢」！

分類：心靈健康