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中文書 > 心靈健康

作者:三凜諭史
出版社:世茂
出版日期:2024-03-01
ISBN:9786267172919
價格:27.01

解結：取回人生主導權，捨棄父母阻礙的八個練習

捨棄「父母阻礙」，讓人生從此一帆風順吧!

分類：心靈健康

作者:楊意
出版社:任性出版
出版日期:2024-02-29
ISBN:9786267182574
價格:29.25

結合臨床和生活事例，為家長解答情緒障礙的各種困惑

分類：心靈健康

作者:喬宜思Joyce Huang
出版社:采實文化
出版日期:2024-02-29
ISBN:9786263495753
價格:28.51

真正重要的其實是你所體悟的，這就是『自私的覺悟』。

分類：心靈健康

作者:克里斯丁．哈特Christian L. Hart, 德魯．柯提斯Drew A. Curtis
出版社:商周出版
出版日期:2024-02-29
ISBN:9786263900271
價格:37.51

透過說謊，一個人……毀掉了他身為人的尊嚴。

分類：心靈健康

作者:彭菊仙
出版社:天下文化
出版日期:2024-02-29
ISBN:9786263556416
價格:31.51

五十歲後我出去一下：不當媽媽、太太、媳婦之空巢熟女好好愛自己

五十歲開始，接好你的人生全新體驗包

分類：心靈健康

作者:詹姆斯．萊恩James E. Ryan
出版社:天下文化
出版日期:2024-02-29
ISBN:9786263556584
價格:28.51

哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講，以5個關鍵提問克服生涯關卡，打造完美人生!

分類：心靈健康

作者:蔡宇哲, 蔡佳璇
出版社:天下雜誌
出版日期:2024-02-29
ISBN:9789863989660
價格:33.75

好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法

擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾，找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。

分類：心靈健康

作者:黃惠如
出版社:天下雜誌
出版日期:2024-02-29
ISBN:9789863989585
價格:31.51

打造可以長久使用的身體與心靈，老年可以是你一生中最短的時期。

分類：心靈健康

作者:伊麗絲‧桑德Ilse Sand
出版社:虎吉
出版日期:2024-02-28
ISBN:9786269749683
價格:28.51

寫一封封「不」寄出的信療癒了與父母親族的糾結關係許多人生課題也將迎刃而解

分類：心靈健康

作者:栗原毅
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-02-27
ISBN:9789863706564
價格:26.25

擺脫生活習慣病　靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇

~遠離生活習慣病的自救寶典~ 不必依賴藥物，從飲食、運動到生活習慣，全方面打造健康人生!

分類：心靈健康