得獎書
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  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 馬克．布雷克特Marc Brackett
作者:馬克．布雷克特Marc Brackett
出版社:天下雜誌
出版日期:2026-05-08
ISBN:9786267916032
價格:36.75
讓情緒流動：耶魯大學情緒素養課2 自我覺察工具 X 情境對話練習，鍛鍊調節情緒的能力與韌性，建立溫暖自在的好關係Dealing with Feeling: Use Your Emotions to Create the Life You Want
學會處理與回應情緒的技能，就能從被動受控轉為主動成就彼此。
分類： 心靈健康
作者:馬克．布雷克特Marc Brackett
出版社:天下雜誌
出版日期:2020-04-01
ISBN:9789863985334
價格:25.84
情緒解鎖：讓感受自由，釋放關係、學習與自在生活的能量Permission to Feel: Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive
原來想要擺脫關係中的情緒勒索、人際衝突 工作、課業上的壓力焦慮，都與他人無關。 解鎖的力量，在自己身上。
分類： 心靈健康